El mantarı tedavisine başladığınızda, tedavi süresi genellikle üç ila altı ay arasında değişir. Mantarın üzerine uygulanan pomat, jel gibi ilaçlar tedavi sürecini hızlandırır. Lazer tedavisi, mantar enfeksiyonundan utanan kişiler için de bir çözüm sunar. El mantarında temizlik ve hijyen ön planda tutulmalıdır, ancak aşırıya kaçmamakta fayda vardır. Mantar enfeksiyonu kendiliğinden geçmez ve mantarlı bölgenin bakımı oldukça önemlidir. Ortak kullanım alanları, banyo ve havuzlar, hastalığın size bulaşmasına neden olabilir. Elleri hassas olan kişilerde risk daha fazladır. Mantar, elin üzerine ve parmak aralarına yerleşir. Ayrıca, ortak kullanım sonucu ortaya çıkan tırnak mantarı da vardır. El ve ayak tırnaklarının ezilmesi veya darbe alması da tırnak mantarına yol açabilir. Tırnakların renk değiştirmesi, kırılması, pul-pul görünmesi ve tırnak altında kir birikmesi bu duruma işaret eder. Tırnak mantarına tedavi uygulanmazsa, tırnağın şekli bozulabilir ve ilerleyen durumlarda tırnağın düşmesine sebep olabilir. Mantarın tedavisi için ortak kullanımdan vazgeçilmelidir. Ortak kullanılan tırnak makası, manikür ve pedikür aletleri kişiselleştirilmelidir. Mantar, sıcak ve nemli ortamları sever ve bu ortamlar çoğalmasına olanak sağlar. Diyabet, dolaşım bozukluğu, bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler ve elleri ve ayakları nemli olan insanlar mantar enfeksiyonuna karşı daha duyarlıdır.

Elinizin herhangi bir kısmında ya da parmaklarınızda cilt bozulması meydana gelebilir. El mantarı ağrı yapmaz, ancak hoş olmayan bir görüntüye sahiptir. El mantarı genellikle yaz aylarında kendini gösterir ve ihmal edilen hijyen sonucu ortaya çıkar. Nemli ve üreyebileceği ortam bulduğunda hızla çoğalır. Çoğunlukla elinizde ikinci ya da üçüncü parmak arasında görülür. Sulanma, kızarma ve kaşıntı ile başlar, daha sonra beyaz lekeler görülür. Toplum içinde ellerinizi saklama derecesine gelebilirsiniz. İlerleyen durumlarda mantar, ellerinizden kollarınıza geçebilir. Genel olarak bulaşık, temizlik ve deterjan gibi kimyasal maddelerden uzak durmayan kişilerde bu hastalık daha sık görülür.

El mantarının tedavisinde aşağıdaki yöntemler kullanılabilir:

Tedavi sürecinde, doktorunuzun önerdiği ilaçları düzenli olarak kullanmak ve enfekte bölgeyi temiz tutmak çok önemlidir. Ortak kullanım alanlarından kaçınmak ve kişisel bakım eşyalarını paylaşmamak da tedavi sürecini hızlandırır. Ayrıca, bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için dengeli beslenme ve düzenli egzersiz yapmanız önerilir.

El mantarı enfeksiyonları genellikle bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde daha sık görülür. Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için:

Bağışıklık sisteminizi güçlü tutarak, mantar enfeksiyonlarına karşı daha dirençli olabilirsiniz. Ayrıca, enfeksiyonun tekrarlamasını önlemek için tedavi tamamlandıktan sonra da hijyen kurallarına dikkat etmeye devam etmelisiniz.